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闭上眼睛，意念不要乱动，保持内心的平静，同时默念口诀。”朱世杰开口指导那些还没有成功取出元气石的弟子。
静守本心是修炼的基本功�
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闭上眼睛，意念不要乱动，保持内心的平静，同时默念口诀。”朱世杰开口指导那些还没有成功取出元气石的弟子。
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